Los mejores filtros de agua para trail running de 2023

May 28, 2023

Echa un vistazo a las selecciones de iRunFar para conocer los mejores dispositivos de purificación de agua para corredores de senderos y ultracorredores.

Meghan Hicks de iRunFar usa Katadyn BeFree 0.6L para filtrar agua de un arroyo en Colorado. Le otorgamos a este el mejor filtro general para corredores de senderos. Foto: iRunFar/Eszter Horanyi

Numerosos métodos de purificación de agua pueden adaptarse a diversas necesidades y preferencias de hidratación, pero elegir el mejor filtro de agua para correr requiere algunas consideraciones especiales. Los filtros que tienen matraces incorporados permiten una fácil filtración de agua sobre la marcha. Algunos filtros funcionan mejor para las vejigas que las botellas de mano o los frascos blandos pequeños. Algunas opciones son mejores para uso individual, mientras que otras son ideales para un pequeño grupo que recarga juntos.

Ciertos métodos funcionan mejor para los arroyos de montaña de flujo claro que los corredores buscamos constantemente, mientras que otros sistemas, o combinaciones de ellos, pueden purificar las fuentes de agua menos atractivas.

Para ayudarte a elegir el mejor sistema para tus necesidades, investigamos el mundo de la purificación del agua y probamos las mejores opciones para carreras de montaña. Para obtener más información básica sobre la purificación del agua para carreras de montaña, consulte nuestro glosario, consejos de compra, metodología de prueba y preguntas frecuentes.

Melissa Beaury (izquierda) y Meghan Hicks de iRunFar haciendo fastpacking en el país de los cañones de Utah. Meghan lleva un Katadyn BeFree 0.6L en esta imagen. Foto: iRunFar/Eszter Horanyi

ventajas:

Contras:

Hay una buena razón por la queKatadyn BeFree 0.6L es muy popular entre los corredores de montaña. Es pequeño, liviano, compacto y confiable. El filtro y el matraz blando pesan solo 59 gramos y miden alrededor de 4,3 pulgadas de largo, incluida la tapa. El frasco suave de este filtro puede caber fácilmente en la palma de su mano y en el bolsillo de un chaleco de hidratación.

La facilidad de uso de este filtro también lo distingue de sus competidores. Para operar, desenrosque y retire la tapa que contiene el filtro, y llene el matraz blando con agua. El agua corriente clara es generalmente la mejor opción si está disponible. Luego, vuelva a enroscar la tapa y beba a través de la boquilla de la botella de agua. Si desea volver a llenar recipientes de agua adicionales, déle la vuelta y el agua fluirá por sí sola, o puede apretar el matraz blando para ayudar a empujar el agua a través del filtro más rápidamente.

Solo toma un minuto filtrar dos litros, aunque este caudal disminuirá con el tiempo a medida que el filtro se obstruya. El filtro es fácil de limpiar en el campo si se obstruye; no se necesita retrolavado ni herramientas adicionales; simplemente enjuague o agite la botella con agua limpia.

Para obtener más información, consulte nuestra revisión detallada de Katadyn BeFree 0.6L.

Eficaz en la eliminación: bacterias, quistes y sedimentos con un tamaño de poro de filtro de 0,1 micrómetros (0,0001 mm)

ventajas:

Contras:

Con un diseño y funcionamiento similar a nuestras otras mejores opciones, elLifeStraw Peak Series Botella plegable de 650 ml con filtro recibe el segundo premio en lo que respecta a la purificación de agua para corredores de montaña. Con 102 gramos, el volumen y el peso adicionales, en comparación con otros filtros similares, son las únicas cosas que colocan a esta opción más abajo en la lista de favoritos. El filtro y la tapa juntos miden 5,1 pulgadas de largo, por lo que cabe fácilmente en un chaleco de hidratación, pero no es la opción más compacta disponible. Dicho esto, el filtro se puede desenroscar y quitar de la tapa, lo que hace que todo el sistema sea más compacto.

El material de la botella se siente más grueso que los frascos blandos comparables, lo que indica que es duradero, pero aún así se empaqueta hasta aproximadamente el tamaño de un puño. Además, el filtro está alojado en una caja de plástico, lo que agrega peso pero aumenta la protección de las delicadas fibras del filtro.

Debido a que el matraz blando de 650 mililitros es oscuro, es difícil ver cuánta agua hay en la botella a menos que la sostenga contra la luz. Si está bebiendo directamente de la botella, es posible que no se note cuando se está quedando sin agua. Sin embargo, debido al tamaño y la forma de la botella, es más probable que los corredores de senderos utilicen este filtro y la botella para rellenar otras botellas de agua. En este caso, su gran caudal y su facilidad de uso lo convierten en una gran elección.

Obtenga más información en nuestra revisión detallada de la botella plegable LifeStraw Peak Series de 650 ml con filtro.

Eficaz en la eliminación: bacterias, parásitos, microplásticos, limo, arena y turbidez con un tamaño de poro de filtro de 0,2 micrómetros (0,0002 mm)

ventajas:

Contras:

Aunque tiene algunas limitaciones, elSalomon Soft Flask XA Filtro 490ml/16oz 42 es un excelente filtro de agua para corredores de montaña. Con 52 gramos, es un poco más liviano que el Katadyn BeFree 0.6L, aunque su frasco blando contiene solo 490 mililitros en lugar de 600 mililitros de líquido. Su forma cilíndrica larga está diseñada para adaptarse a los chalecos Salomon y cabe en el bolsillo delantero de la mayoría de los chalecos de hidratación. El filtro de fibra hueca mide alrededor de 4,5 pulgadas de largo y, como dato curioso, dado que tanto este filtro como el filtro Katadyn BeFree de 0,6 l están diseñados para ajustarse a las roscas de un matraz blando HydraPak, cualquiera de los filtros funcionará con la mayoría de los matraces blandos HydraPak, excepto aquellos con abertura de la boca estrecha.

El lazo de plástico duro en el filtro hace que sea más fácil de sostener mientras se llena y se vuelve a colocar la tapa. Para operar el filtro, simplemente llene el matraz suave con agua y beba de la boquilla en la tapa o apriete la boquilla con los dedos y filtre el agua en otro recipiente. El filtro tiene un alto caudal, lo que hace que todo el proceso sea rápido.

El único inconveniente real de este filtro es que la boquilla no tiene tapa para protegerla de salpicaduras accidentales de agua contaminada, como la mayoría de los otros filtros de esta guía. Además, debe colocar sus dedos potencialmente sucios en la boquilla si desea rellenar botellas de agua adicionales. Esto agrega un riesgo de contaminación a menos que se desinfecte las manos primero.

Eficaz en la eliminación: Bacterias y protozoos

ventajas:

Contras:

Si bien generalmente no consideramos los filtros de bomba en nuestra prueba y guía de purificación de agua "lo mejor para correr por senderos", hicimos una excepción para elFiltro de agua de bolsillo MSR TrailShot . Este filtro único es compacto, versátil, efectivo y lo suficientemente pequeño para que lo lleven los corredores de senderos. Se puede usar para beber directamente de un arroyo o para rellenar recipientes de agua sobre la marcha. Y su diseño lo hace práctico para filtrar aguas poco profundas, lo cual es una gran ventaja si se aventura en la montaña, donde su fuente de agua puede ser un pequeño arroyo balbuceante. Además, este filtro bien llamado puede caber fácilmente en el bolsillo de un chaleco de hidratación. Al igual que nuestros otros filtros de agua favoritos para carreras de montaña, no requiere herramientas adicionales para la limpieza: unos cuantos batidos limpiarán un filtro obstruido y restaurarán el flujo.

Este filtro es más pesado, con 142 gramos, que otros filtros diseñados para carreras de montaña. Tampoco funciona como una botella de agua, lo que agrega una penalización de peso adicional a todo el sistema, ya que tendrá que llevar una botella para filtrarse, a menos que esté corriendo de una fuente de agua a otra sin llevar agua. Sin embargo, se despliega rápidamente sin tener que poner o quitar las tapas ni atornillar ninguna pieza: simplemente sáquelo de su bolsillo, suelte el extremo del filtro en el agua más limpia disponible y apriete la pequeña botella.

Dependiendo de la fuerza de tu mano y antebrazo, puede filtrar un litro de agua en unos 60 segundos. En las pruebas, descubrimos que es un filtro ideal para rellenar recipientes más grandes, como una vejiga de agua de uno a dos litros. También es una buena opción de filtro para uso grupal, ya que es rápido de implementar y fácil de operar.

Eficaz en la eliminación: bacterias, protozoos y sedimentos con un tamaño de poro de filtro de 0,2 micrómetros (0,0002 mm)

ventajas:

Contras:

Los filtros de agua son una solución común para eliminar bacterias, protozoos y sedimentos del agua, pero un purificador como elPurificador de agua UV ultraligero SteriPen inactivará las tres clases de microorganismos: bacterias, protozoos y virus. Lo hace mediante el uso de luz ultravioleta para mezclar el ADN de los microorganismos en el agua para que no puedan incrustarse en su sistema digestivo y reproducirse, que es como lo enferman. Este dispositivo es increíblemente liviano y compacto con solo 76 gramos y mide 5.1 pulgadas de largo. Es comparable en tamaño a una barra de granola que puede llevar en su chaleco de hidratación. También es rápido y puede tratar un litro de agua en 90 segundos.

Este dispositivo es simple y fácil de usar. Simplemente sumérjalo en su recipiente de agua para que los dos sensores de metal queden sumergidos, luego revuélvalo lentamente hasta que la luz verde parpadeante se vuelva verde fija. El purificador parpadeará en rojo y verde cuando la batería se esté agotando y, dado que es recargable, todo lo que necesita hacer es enchufarlo antes de su próxima ejecución para que esté completamente cargado. Una sola carga tratará hasta 20 litros de agua y el dispositivo mantendrá su carga durante meses.

Este purificador de agua tiene algunas limitaciones clave. Por un lado, requiere agua clara para ser efectivo. Esto probablemente no sea un problema si corre entre la escorrentía de la nieve fresca derretida en el alpino; sin embargo, si su fuente de agua está turbia o turbia, deberá filtrar previamente el agua.

Además, dado que es esencialmente una lámpara pequeña, deberá tener cuidado de no dejarla caer, ya que se romperá más fácilmente que otros purificadores. Tampoco funcionará con botellas de agua pequeñas que no tengan una abertura lo suficientemente ancha para permitir la agitación. En cambio, esto es ideal para las personas que usan una vejiga de un litro o similar.

Eficaz en la eliminación: Bacterias, protozoos, quistes y virus usando luz ultravioleta

ventajas:

Contras:

Si estás corriendo con amigos y quieres llevar un filtro para el grupo, te recomendamos usar elSistema de microfiltro Platypus QuickDraw . El sistema de filtración tiene una bolsa de agua resistente pero plegable de un litro y un filtro de fibra hueca separado encerrado en una caja protectora. Cuando llegue el momento de rellenar, llene la bolsa de agua de su fuente de agua más cercana. Después de colocar el filtro, déle la vuelta y apriete la bolsa para ayudar a que el agua fluya a través del filtro hacia las botellas de agua o el depósito de hidratación. Tenga cuidado de no perder las pequeñas tapas protectoras durante el proceso de recarga. Aunque también es posible beber directamente del filtro, esto no sería práctico mientras se corre por senderos, ya que la bolsa de agua tiene capacidad para un litro completo y sería engorroso de llevar a mano.

El alto caudal de 20 segundos por litro lo convierte en una excelente opción cuando tiene que filtrar mucha agua a la vez. Con 95 gramos, no es el sistema más liviano, aunque sus múltiples partes se descomponen y la bolsa de agua se enrolla para que sea más empacable. Lo más probable es que también tengas que llevar una segunda botella de la que sea más fácil beber mientras corres cuando usas este sistema. Si bien no es la opción más compacta y ultraligera disponible, el principal atractivo de este sistema es su rápida tasa de filtrado. Es por eso que es una excelente opción para un grupo: puede rellenar fácilmente las botellas y depósitos de todos en minutos.

Eficaz en la eliminación: bacterias, protozoos y partículas con un tamaño de poro de filtro de 0,2 micrómetros (0,0002 mm)

ventajas:

Contras:

Si bien hay muchos filtros y purificadores de agua excelentes disponibles, con una opción de respaldo químico, comoAquatabs 8.5mg Comprimidos X30 siempre es bueno Estas tabletas económicas, que usan dicloroisocianurato de sodio como ingrediente activo, vienen en paquetes de 30, y una sola tableta puede tratar hasta dos cuartos de galón (1,89 litros) de agua clara. Una sola tableta también puede tratar la mitad del agua turbia, aunque el agua muy sedimentada debe filtrarse previamente. A diferencia de otros tratamientos químicos del agua, como el yodo, estas tabletas no cambian el sabor ni el color del agua. Incluso si no planea recoger agua adicional en su carrera, no es una mala idea llevar algunas de estas tabletas cada vez que salga, en caso de que algo salga mal y necesite agua potable adicional.

Estas tabletas son efectivas contra bacterias, protozoos y virus. La única excepción es el protozoo cryptosporidium: necesitaría un filtro o un tratamiento adicional para desactivarlo. Además, este método de tratamiento no eliminará la suciedad, los pedazos de musgo u otros sedimentos, por lo que es mejor usarlo con agua limpia. Finalmente, las tabletas tardan unos 30 minutos en tratar el agua, por lo que si usa este método mientras corre, querrá configurar un temporizador antes de tomar un sorbo.

Eficaz en la eliminación: Protozoos, bacterias, quistes y virus usando dicloroisocianurato de sodio

ventajas:

Contras:

amamos elMini sistema de filtración de agua Sawyer para trail running porque es económico, fácil de usar y ultraligero. Con solo 40 gramos, es uno de los sistemas de filtración más ligeros del mercado y el más ligero de esta guía. También es el menos costoso y, en algún momento, probablemente fue uno de los sistemas de filtración de agua más populares entre los corredores de senderos. Incluso con muchas otras opciones, este sistema de filtración sigue siendo el favorito de los corredores de senderos y los excursionistas.

Este sistema viene con una bolsa de agua liviana de 16 onzas y un filtro pequeño que mide 5.3 pulgadas de largo. Para usar, simplemente llene la bolsa con agua, atornille el filtro en la abertura, dé vuelta el sistema y apriete la bolsa. El agua filtrada fluirá hacia su botella de agua, depósito o boca. Si bien el sistema es sencillo, la bolsa también contiene instrucciones paso a paso en caso de que lo olvide. Si el filtro se ralentiza o se obstruye, puede limpiarlo usando la jeringa incluida para retrolavar el filtro, esencialmente empujando el agua hacia atrás a través del filtro para eliminar la suciedad de los poros de la fibra.

Eficaz en la eliminación: bacterias, protozoos y microplásticos con un tamaño de poro de filtro de 0,1 micrómetros (0,0001 mm)

Filtro de agua: Un filtro de agua actúa como un tamiz para las partículas en el agua y elimina eficazmente bacterias, protozoos, microplásticos, sedimentos y otras partículas.

Purificador de agua : Un purificador de agua inactiva eficazmente las tres clases de microbios: protozoos, bacterias y virus. La purificación del agua utiliza luz ultravioleta o productos químicos para hacer que los microorganismos sean inofensivos.

Probando la botella plegable LifeStraw Peak Series de 650 ml con filtro en una escorrentía primaveral en Colorado. Foto: iRunFar/Eszter Horanyi

dicloroisocianurato de sodio : El dicloroisocianurato de sodio es una sustancia química incolora soluble en agua que contiene sodio, cloro, carbono, nitrógeno, oxígeno e hidrógeno. Es un desinfectante para la purificación del agua y es el ingrediente activo enAquatabs 8.5mg Comprimidos X30 . Es eficaz contra el parásito giardia pero no contra el cryptosporidium.

bacterias : Las bacterias son organismos unicelulares microscópicos que se encuentran en casi todas partes. Si bien las bacterias son vitales para los ecosistemas del planeta, ciertos tipos son dañinos o mortales para los humanos. Escherichia coli (E. coli), Campylobacter jejuni y Salmonella son algunas bacterias dañinas que se encuentran en el agua.

protozoos : Los protozoos son organismos unicelulares que pueden ser de vida libre o parásitos y existen en la mayoría de los hábitats del mundo. Giardia lamblia y Cryptosporidium son dos protozoos parásitos que se encuentran en el agua y que pueden dañar a los humanos.

Virus : Los virus transmitidos por el agua que infectan a los humanos provienen de las heces humanas y animales en el agua. Los dos virus transmitidos por el agua más comunes en América del Norte son el rotavirus y el norovirus, que causan fiebre, vómitos y diarrea. En otras partes del mundo, otros tipos de virus pueden ser más comunes en las aguas interiores.

criptosporidio : Cryptosporidium es un parásito microscópico que causa la enfermedad diarreica criptosporidiosis. Tanto el agua potable como la recreativa es la forma más común de propagación del parásito. Debido a su capa exterior, "crypto" puede sobrevivir durante largos períodos fuera del cuerpo del huésped y tolerar la desinfección con cloro.

Purificación de agua: filtro versus tratamiento

Un filtro de agua es esencialmente un colador con poros microscópicos que elimina sedimentos, microplásticos y microbios como bacterias y protozoos del agua. Cuanto más pequeño sea el tamaño de los poros de un filtro de agua, más materia eliminará del agua. Al elegir el mejor filtro de agua para carreras de montaña, querrá seleccionar uno con un tamaño de poro de 0,1 o 0,2 micrómetros.

Debido a que los virus son tan pequeños, generalmente no se capturan en un filtro y deben desactivarse o eliminarse mediante otro método de purificación. Eventualmente, los poros de un filtro de agua se obstruirán y será necesario limpiar o reemplazar el filtro. Descubrimos que el mejor filtro de agua para corredores de senderos es elKatadyn BeFree 0.6Ldebido a su peso ligero y facilidad de uso.

El Katadyn BeFree 0.6L es nuestro filtro favorito para los corredores de senderos porque combina la capacidad de filtrar agua con una botella blanda fácil de usar. Foto: iRunFar/Meghan Hicks

Los purificadores de agua deben cumplir con los estándares federales para la inactivación de las tres clases de microbios: protozoos, bacterias y virus. ElPurificador de agua UV ultraligero SteriPen es un ejemplo del uso de la luz ultravioleta para purificar el agua. Otros métodos comunes de purificación incluyen productos químicos como yodo, cloro o dióxido de cloro.

Para los corredores de senderos, un filtro de agua será suficiente para la mayoría de los escenarios. Sin embargo, si está corriendo en un área donde los virus transmitidos por el agua son un riesgo, o si desea mayor confianza en la seguridad de su agua potable, puede filtrar el agua y luego tratarla con uno de los métodos de purificación mencionados anteriormente.

Tamaño de poro del filtro de agua

Los filtros de agua tienen poros microscópicos que solo dejan pasar las partículas más pequeñas. Las partículas más grandes, como las bacterias y los protozoos, quedarán atrapadas en las fibras del filtro. Cuanto más pequeño sea el tamaño de los poros, más atrapará y eliminará el filtro de su agua potable. Dicho esto, los poros más pequeños también se obstruirán más rápidamente, lo que requerirá una limpieza y un reemplazo del filtro más frecuentes. Filtrar desde las fuentes de agua más limpias posibles ayudará a prolongar la vida útil de su filtro.

Todos los filtros de nuestra lista tienen un tamaño de poro de 0,1 o 0,2 micrómetros. Un micrómetro, a menudo abreviado como micrón, es la millonésima parte de un metro. Hay 1000 micrómetros en un milímetro y 10 000 micrómetros en un centímetro. Como referencia, los objetos más pequeños visibles a simple vista tienen entre 40 y 50 micrómetros.

Entonces, sí, ¡estos poros de filtro de agua son pequeños! Lo suficientemente pequeño, de hecho, para atrapar el 99,9999% de las bacterias y el 99,99% de los protozoos. Sorprendentemente, los virus son incluso más pequeños que estos organismos y aún pueden atravesar los poros de un filtro de agua, razón por la cual confiamos en métodos de purificación adicionales comoAquatabs 8.5mg Comprimidos X30para inactivar virus en nuestra agua.

Retrolavado y limpieza de un filtro de agua

Algunos filtros de agua requieren retrolavados periódicos u otros tipos de limpieza para ayudar a mantener un caudal alto. El retrolavado empuja el agua hacia atrás a través de un filtro para eliminar la suciedad que obstruye los poros.

Algunos filtros, como elLifeStraw Peak Series Botella plegable de 650 ml con filtroy elMini sistema de filtración de agua Sawyer, vienen con una jeringa para retrolavar el filtro.

Para otros filtros, como elSistema de microfiltro Platypus QuickDraw , existen dos métodos para limpiar el filtro, agitación o retrolavado, que no requieren una jeringa. Otros, incluido elFiltro de agua de bolsillo MSR TrailShoty elKatadyn BeFree 0.6L, se puede limpiar fácilmente en casa o en el campo con un método de batido o chasquido.

Es importante tener en cuenta que los filtros y los cartuchos en los que están alojados son delicados y limpiarlos incorrectamente puede causar daños permanentes. Para obtener los mejores resultados, recomendamos seguir las instrucciones del manual del usuario con su filtro de agua.

Almacenamiento y cuidado del filtro de agua

Para el mejor almacenamiento y cuidado del filtro de agua, es importante seguir las instrucciones del fabricante sobre su filtro de agua específico. Antes de almacenar su filtro a largo plazo, primero querrá limpiarlo y dejar que se seque por completo. Guarde su filtro lejos de la luz solar directa y en un lugar donde no se congele.

LifeStraw recomienda almacenar elLifeStraw Peak Series Botella plegable de 650 ml con filtro en una solución salina hecha mezclando sal con agua. La solución ayuda a mantener las propiedades hidrofílicas de la membrana del filtro mientras previene el crecimiento de moho y algas. El cuidado de su filtro a través de una limpieza y un almacenamiento adecuados ayudará a mantener su rendimiento y prolongará su vida útil.

El empaque rápido de principios de temporada en Colorado significa que querrá llevar consigo una buena manera de purificar el agua. Foto: iRunFar/Eszter Horanyi

El equipo de iRunFar está compuesto por corredores de ruta, corredores de senderos y ultracorredores con más de 150 años de experiencia colectiva en carreras. Varios miembros del equipo han estado viajando por el campo y utilizando métodos de purificación de agua durante más de dos décadas.

Comenzamos esta guía del comprador con una inmersión profunda en el mercado de la purificación y el tratamiento del agua y la experiencia y preferencias previas del equipo con la metodología de purificación del agua, reduciendo nuestras opciones a una lista de los mejores filtros de agua para carreras de montaña.

A partir de ahí, la autora Alli Hartz llevó nuestras mejores opciones al campo, donde probó llevarlas y usarlas mientras corría. Debido a que este período de prueba coincidió con su viaje a Ecuador, Alli probó algunos de los filtros en las aguas cercanas a Quito y el Parque Nacional Cotopaxi. El resto se probó a lo largo de los senderos de su casa en el centro de Oregón. Esta guía es un resumen de los mejores.

Tenga en cuenta que los modelos de productos se descontinúan de forma rutinaria en el mundo de los equipos para actividades al aire libre, mientras que los nuevos salen al mercado con frecuencia. Al mismo tiempo, aquí en iRunFar a menudo seguimos usando nuestras mejores opciones en nuestras carreras diarias... ¡después de todo, son nuestras mejores opciones! A veces, ese uso continuo da como resultado el descubrimiento de fallas en el producto. Con todo esto en mente (descontinuaciones de productos, lanzamientos de productos y fallas de productos), actualizamos de manera rutinaria nuestras guías del comprador en función de las pruebas e investigaciones pasadas y en curso realizadas por nuestros autores y equipo editorial. Si bien estas actualizaciones pueden parecer que estamos impulsando el producto más nuevo, es todo menos eso. Cuando actualicemos cualquier guía del comprador, es probable que la mayoría de los productos sigan siendo los mismos. Eso coincide con nuestro objetivo: brindarle el mejor equipo que usará durante mucho tiempo.

¿Por qué necesitas agua purificada mientras corres por senderos?

Si no está claro en nuestra sección de glosario anterior, hay algunos tipos desagradables de bacterias, protozoos y otros organismos en lagos, ríos, arroyos, tanques de vacas y charcos que pueden ser dañinos e incluso mortales para los humanos. El riesgo más común de beber agua no tratada es algún tipo de infección bacteriana o viral que lo enfermará gravemente, causando cosas como diarrea, vómitos, dolores de cabeza y fiebre, lo que ciertamente no es una experiencia divertida posterior a la carrera y puede conducir incluso a cosas menos divertidas como ir al hospital, experimentar efectos en la salud a largo plazo o morir.

Si bien esos arroyos de montaña en cascada y los lagos alpinos de color turquesa pueden parecer inocuos, el hecho es que cualquier fuente de agua que tenga vida animal cerca puede contener organismos microscópicos que pueden enfermar gravemente a los humanos. Purificar el agua antes de beberla elimina casi todas las sustancias nocivas y reduce significativamente el riesgo de enfermarse. Además, los filtros de agua atraparán la suciedad, pequeños trozos de musgo y otras partículas para que el agua tenga un sabor tan puro como el de un arroyo de montaña. Y cuando los mejores filtros de agua para trail running son tan ligeros, rápidos y fáciles de usar como losKatadyn BeFree 0.6L, no hay razón para no llevar uno.

Meghan Hicks de iRunFar prueba la botella plegable con filtro LifeStraw Peak Series de 650 ml en una carrera de primavera por la montaña. Foto: iRunFar/Eszter Horanyi

¿Qué tipo de purificador de agua es mejor para el trail running?

El mejor purificador para corredores de montaña es ligero, compacto, eficaz, fácil de usar y rápido. Durante largos días en el sendero, detenerse para filtrar el agua puede consumir la preciosa luz del día, especialmente si es necesario salirse del sendero para acceder a una buena fuente de agua. Por lo tanto, lo ideal es un filtro o purificador de agua que sea fácil de acceder e implementar.

Este podría ser un filtro que funciona como una botella de agua, como elKatadyn BeFree 0.6Lo elSalomon Soft Flask XA Filtro 490ml/16oz 42.

Para los corredores que prefieren correr con una bolsa de hidratación, elMini sistema de filtración de agua Sawyerpuede ser una buena opción, ya que es súper liviano y se puede usar junto con una manguera de vejiga de hidratación.

O, si sabe que estará cerca de agua clara, puede optar porPurificador de agua UV ultraligero SteriPen, ya que es muy ligero, pequeño y rápido.

Al elegir el mejor sistema de purificación de agua, considere cómo prefiere beber agua en el camino: desde pequeños frascos blandos o una vejiga con una manguera. Luego, considere cómo llevará el filtro o purificador y qué le parece más cómodo y conveniente. Finalmente, considera qué herramienta te parece fácil e intuitiva.

Si bien todos los filtros o purificadores de esta lista son relativamente fáciles de usar, algunos tienen más partes o requieren más pasos para usarlos. Si es conocido por extraviar componentes pequeños, opte por uno que no tenga piezas desmontables. Hay muchas buenas opciones para el mejor filtro de agua para correr por senderos, así que una vez que lo haya reducido, ¡siga con su instinto!

¿Qué tan seguros son los filtros de agua para trail running?

Dado que los filtros de agua eliminan el 99,9999 % de las bacterias y el 99,99 % de los protozoos, hacen que el agua sea muy segura para beber. Los únicos microorganismos que no eliminan de manera efectiva son los virus. Si está filtrando agua en un área con virus dañinos, entonces es una buena idea usar una opción de respaldo como laPurificador de agua UV ultraligero SteriPen.

Es importante poder filtrar de fuentes de agua salvaje mientras se empaqueta rápidamente. Foto: iRunFar/Eszter Horanyi

¿Cuál es el filtro de agua más efectivo para trail running?

Si bien no existen regulaciones federales para los filtros de agua de campo, existen protocolos y pautas que los filtros deben cumplir y, por lo general, cumplen. Es posible que encuentre frases como "cumple con el protocolo NSF P231" y/o "la guía estándar y el protocolo de la Agencia de Protección Ambiental de EE. UU. para probar purificadores microbiológicos" en los materiales informativos del filtro de agua.

Además, es probable que vea afirmaciones específicas, como "elimina el 99,9999 % de las bacterias y el 99,99 % de los protozoos". Este tipo de lenguaje indica que el filtro de agua es apropiado para el campo. Otros números a los que vale la pena prestar atención son el tamaño de los poros del filtro, que debe ser de 0,1 o 0,2 micrómetros, lo suficientemente pequeño como para filtrar bacterias y protozoos. Todos los filtros de nuestra lista cumplen estos estándares y son adecuados y apropiados para trail running.

Aparte de estos estándares mínimos, el mejor filtro de agua para carreras de montaña será compacto, cómodo de llevar, fácil de usar y duradero. Estos factores asegurarán que lleve y use su filtro y no se arriesgue a beber directamente de las vías fluviales del interior del país. Emparejar un filtro de agua como elSalomon Soft Flask XA Filtro 490ml/16oz 42con un método de purificación de agua como elPurificador de agua UV ultraligero SteriPense asegurará de que su agua sea segura para beber donde sea que la recoja.

¿Cuánta agua debo llevar en una carrera de montaña?

Esta es una pregunta que dependerá de muchos factores, así como de las preferencias individuales. Al planificar un largo día en el sendero y determinar cuánta agua llevar, el clima y la cantidad de agua a la que tendrá acceso en su ruta son dos de las variables más importantes a considerar. Necesitará más agua en un día caluroso y seco que en un día frío o lluvioso.

Al mismo tiempo, cargar un litro o más de agua puede resultar pesado mientras corres, así que si sabes que tendrás acceso a mucha agua, puede valer la pena cargar menos y planear detenerte y filtrar. Dicho esto, el filtrado lleva tiempo y rompe el flujo de la ejecución.

Después de sopesar todos estos factores, es una buena idea pecar de conservador y llevar un poco más de agua de la que crees que necesitarás, así como un filtro en caso de que se te acabe. Las consecuencias de deshidratarse o beber agua sin filtrar son mucho peores que la carga de llevar unas pocas onzas de más al correr. Tener una manga deAquatabs 8.5mg Comprimidos X30en su paquete en todo momento puede proporcionar un respaldo de seguridad en caso de que algo salga mal y se quede sin agua inesperadamente.

Este campamento lleno de gente se ve glorioso al atardecer. Los corredores de senderos rápidos deben considerar su mejor medio de purificación de agua en el campo. Foto: iRunFar/Eszter Horanyi

¿Cómo saber cuándo es el momento de reemplazar un filtro de agua?

Algunas pistas lo ayudarán a determinar cuándo es el momento de reemplazar su filtro. El mayor será cuando el caudal se reduzca a un ritmo insoportable. La longevidad de su filtro dependerá del tipo de agua que esté filtrando.

Sin embargo, no tire su filtro solo porque está comenzando a disminuir la velocidad; primero intente limpiarlo o lavarlo a contracorriente. Limpieza del filtro de laKatadyn BeFree 0.6L regularmente puede mantenerlo fluyendo eficientemente para muchos litros de agua. El manual de usuario de su filtro será una buena referencia para saber cuál es la mejor forma de limpiarlo. Si ha hecho algunos intentos sólidos de limpiarlo y todavía es lento, y tal vez sabe que ha estado filtrando agua sucia, entonces puede ser el momento de considerar reemplazar su filtro. Según el modelo de su filtro de agua, es posible que pueda reemplazar el cartucho del filtro en lugar de todo el sistema.

¿La altitud afecta las tasas de flujo del filtro de agua?

¡Sí! Las tasas de flujo del filtro de agua tienden a ser más lentas en altitudes más altas. Si se dirige hacia lo alto, asegúrese de que su filtro esté limpio y en buenas condiciones de funcionamiento antes de ir. Siempre es una buena idea tener un método de purificación de agua de respaldo, comoAquatabs 8.5mg Comprimidos X30, en caso de que algo suceda con su filtro.

¿Se puede congelar mi filtro de agua?

La congelación dañará la mayoría de los filtros de agua, haciéndolos menos efectivos. Lea atentamente el manual de usuario de su filtro para ver cómo la congelación podría afectar su rendimiento. Para correr por senderos, un filtro de agua congelada rara vez será un problema. Si le preocupa que su filtro se congele, considere llevarlo cerca de su núcleo y traer un método de purificación de respaldo, comoAquatabs 8.5mg Comprimidos X30.

Meghan Hicks de iRunFar lleva un Katadyn BeFree 0.6L durante un viaje rápido en las montañas de San Juan en Colorado. Foto: iRunFar/Eszter Horanyi

¿Puede mi filtro de agua resistir una caída?

Generalmente, los filtros de agua son frágiles y pueden dañarse con una fuerte caída. Si sospecha que puede haber dañado su filtro, consulte el manual del usuario; la mayoría tiene instrucciones para probar la integridad de su filtro. De esa manera, sabrá con certeza que funciona correctamente antes de regresar al campo con él. ElPurificador de agua UV ultraligero SteriPenes especialmente frágil y necesita ser tratado con cuidado.

¿Qué tan duraderos son los matraces de filtro de agua?

La mayoría de las cantimploras que vienen con filtros de agua son comparables a las cantimploras fabricadas por marcas regulares. Pueden resistir el desgaste normal de estar en un chaleco para correr o en un bolsillo de mochila, pero en ocasiones tendrán fugas. Muchos de los filtros incluidos en esta guía, incluido elKatadyn BeFree 0.6L, se enroscará en cualquier matraz blando HydraPak si el original se daña.

¡Queremos saber cuál es tu purificador de agua favorito para correr por senderos! Deje un comentario para compartir qué filtro o sistema de tratamiento le encanta y asegúrese de decirnos en qué condiciones funciona mejor para usted.

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Allie Hartzes miembro del equipo de revisión de engranajes eniRunFar . Ha estado escribiendo sobre equipos para actividades al aire libre, aventuras al aire libre y viajes de aventura durante 10 años. Además de iRunFar, Alli contribuye con reseñas de equipos e historias de aventuras paraViaje en zigzag,Viajes Oregón , y otros puntos de venta. También trabaja como guía de esquí durante la temporada de invierno y ha incursionado en el esquí de carrera en los volcanes Cascade. Alli vive en Bend, Oregón, donde le encanta correr desde la puerta de su casa hasta Three Sisters Wilderness.

Eszter Horanyi se identifica como una corredora bajo coacción, en el sentido de que correrá si eso la lleva a lo más profundo de las montañas o cañones más rápido de lo que lo haría caminando, pero lo más probable es que se queje de ello. Una corredora de bicicletas de larga distancia retirada, dio una oportunidad a las carreras a pie y terminó el Ouray 100 en 2017, pero finalmente decidió que prefiere un ritmo de vida más lento, tomando fotos durante largos días en las montañas y oliendo las flores mientras está afuera. durante tantas horas del día como sea posible. Eszter aprovechará cualquier oportunidad para aventurarse en las montañas o el desierto a pie, en bicicleta o en bote, y ha vivido el estilo de vida nómada digital en todo el oeste durante los últimos siete años.